Liebe für Mich
Liebe für die Welt
Kundalini Yoga in Penzing
Aktiviere Deine Lebensengergie - Mehr Ruhe & Ordnung - Kraft für den Alltag
Komme in Verbindung mit Dir selbst
Kundalini Yoga in Penzing
Eignet sich für jeden, unabhängig von Alter, Vorkenntnissen und körperlicher Fitness.
Lerne Deinen Körper kennen und Deine Seele spüren.
Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Methode, die Deinen Körper, Deinen Geist & Deine Seele durch Atmung (Pranayamaübungen), Bewegung (Asanas), Energieübungen, Mudras (Handhaltungen), Mantras und Meditation in Einklang bringen kann.
Durch diese Kombinationen können Deine Chakren geöffnet werden und Deine Lebensenergie (Prana) kommt in den Fluss. Tiefe Heilung in all unseren Energiekörpern kann erfolgen.
Nächster Block beginnt mit möglichen freien Plätzen:
Wann: Freitags 09:00-10:30
13.09.2024
20.09.2024
04.10.2024
11.10.2024
18.10.2024
25.10.2024
90 Euro / einzeln 18 Euro
Wo: Kinder Kreativ Werkstatt
c/o Schreinerei Widmann
Graf-Zeppelin-Str. 3
86929 Penzing
Anmeldung erforderlich!
Du kannst Du auch ganz bequem von zu Hause aus mit uns praktizieren.
Alles was Du dazu brauchst:
- Die kostenfreie Software Zoom. Lade sie Dir am besten gleich runter -> https://zoom.us/de/download
- Stabiles Internet, Computer oder Handy mit Kamera und Mikrofon
- Einen ruhigen Platz, an dem Du ungestört Yoga praktizieren kannst
- Eine Matte, Decke, (Yoga-) Sitzkissen, dicke Socken und Wasser zum Trinken
Du erhältst den Zoom-Link nach Deiner Anmeldung per Email (spätestens einen Tag vorher)
